坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
go为了编译速度减少了很多编译优化?为什么不能提供优化编译模式来提升运行效率?是太懒还是另有隐情?
为什么很多人在1panel推出之后,还坚持用宝塔面板?
家里想搞个服务器,有什么好的建议方案吗?
有一个***约你出去,你会去吗?
女婿不喜欢去丈母娘家的原因是什么?
鱼缸里突然在水面角落出现很多想泡沫一样的气泡是怎么回事?
为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗,国内网站却没有,这么做有什么意义?
为什么大家不再提星链了(包括外网)?
dockercompose这个问题怎么解决啊?
京东刘强东近期小范围分享怎么看?
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